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Modern Dance für Erwachsene - tanzen in Berlin Mitte, Friedrichshain, Prenzlauer Berg

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Dem Tanzstil Modern Dance liegt ein von der amerikanischen Tänzerin, Choreografin und Tanzpädagogin Martha Graham entwickeltes Bewegungssystem zu Grunde, das von den Eigengesetzlichkeiten des Körpers ausgeht. Fundament dieser Bewegungscharakteristik ist der stete Wechsel zwischen Ein- und Ausatmen und das damit verbundene Gegensatzpaar Contraction (Muskelanspannung) und Release (Muskelentspannung).

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